Of je nu sport in teamverband of individueel, competitief of recreatief, elke sporter heeft er baat bij om zich op regelmatige basis te laten masseren.

We sporten allemaal met een doel voor ogen en zijn er allemaal van overtuigd dat training de beste manier is om dit de doel te bereiken. Toch vergeten we soms dat het herstel tussen de sportmomenten minstens even belangrijk is als de training zelf.

5 redenen voor een sporter om regelmatig van een sportmassage te genieten:

• Sneller herstel van de spieren na een training of wedstrijd,
• Minder kans op blessures of overtraining,
• Beter trainingsresultaat door een verhoogde supercompensatie,
• Spieren worden elastischer en voelen soepeler aan,
• Beginnende blessures worden sneller opgespoord en kunnen zo alsnog vermeden worden.

Komt er toch een blessure, dan kan de sportmasseur na de revalidatieperiode de sporter begeleiden om op een verantwoorde manier zijn trainingen terug op te bouwen.

Binnen een goed georganiseerde sportclub mag een sportmasseur anno 2016 niet meer ontbreken.

Elke club wil het beste uit zijn leden halen en daarbij is een goede medische omkadering uitermate belangrijk. Geblesseerde of vermoeide sporters presteren minder of zelf helemaal niet en kunnen de positieve dynamiek binnen een ploeg ondermijnen.

Gelukkig zijn er dan ook steeds meer clubs die investeren in een medische staf, waarbij de sportmasseur een cruciale rol opneemt door ervoor te zorgen dat de sporters het maximale resultaat uit hun trainingen kunnen halen en de continuïteit van hun prestaties gewaarborgd blijft.

Ben je als sportclub geïnteresseerd in een mogelijke samenwerking, neem dan contact met ons op en wij werken een aanbod uit op maat van uw club.

Een sportmassage is een diepe massage die, net zoals andere massages, ontspannend werkt en dus een positief effect heeft op lichaam en geest.

Het is niet omdat je niet aan sport doet, dat je lichaam geen inspanningen levert.
Of je nu je huishouden doet, achter je kinderen aanloopt of op je werk fysieke arbeid moet leveren; je lichaam is vaak heel dikwijls in beweging. Hierdoor kan je je soms echt fysiek moe voelen, of zelfs hier en daar kleine ‘kwaaltjes’ voelen opkomen.

Daarnaast heb je nog de psychische arbeid die veel mensen leveren en die helaas vaak leidt tot stress en psychische moeheid. Indien dit het geval is, levert je lichaam een constante arbeid om deze stress tegen te gaan, waardoor je vaak minder energie hebt om andere, leukere of noodzakelijke dingen te doen.

Een goede sportmassage zal ervoor zorgen dat afvalstoffen, die door deze inspanningen vrij komen in het lichaam, sneller worden afgevoerd en kleinere kwaaltjes verdwijnen.
Tegelijkertijd worden er lichaamseigen hormonen vrij gemaakt die u doen ontspannen en dus de eventuele stress verminderen. Hierdoor kan je dus al uw energie opnieuw gebruiken om te leven en de dingen te doen die je graag doet!

Een werknemer die zich goed voelt, presteert beter!

Zowel fysieke, als mentale moeheid leiden onvermijdelijk tot verminderde prestaties van werknemers. Indien het lichaam haar energie moet steken in het oplossen van kwaaltjes of stress, blijft er minder energie over voor het goed uitvoeren van werk.

Veel werkgevers begrijpen dit en gelukkig zijn er dan ook meer en meer bedrijven die investeren in het welzijn van hun medewerkers. Medewerkers die goed presteren leveren namelijk meer op dan medewerkers die mindere prestaties leveren. Investeren in de fysieke en mentale conditie brengt dan ook veel meer op dan de kostprijs.

Als sportmasseur kunnen wij bijdragen tot het welzijn van uw medewerkers door advies te geven over een intern sportbeleid, of door via massages de geestelijke conditie van uw medewerkers te verbeteren.